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第163章 放下我执,身心自在(1 / 1)

一个人的最高境界就是打破我执,达到无我。执着生烦恼,执着生痛苦,只有放下我执,才能洒脱自在。孔子曰:“已所不欲,勿施于人”,一个人若想真正远离烦恼,就不能凡事以自我为中心,不能总那么自私,要学会先把自己放下,多替别人着想,这也就是所谓的打破我执。如此高风亮节,总是站在公正的角度上考虑问题,就进入了无我的状态,烦恼也会越来越少。所以说,放下我执,身心自在,人生也会逐渐走向逍遥快活。只要你能真正看破、想开、悟透,就一定能万缘放下。等你真正超然物外,即使一无所有,也会觉得幸福快乐!

生而为人,总会有太多的执着,太多的牵挂。人生的诸多烦恼、痛苦和忧虑,都是来自我执,放下我执,才能身心自在。我执是一切恶行的根源,是一切烦恼和痛苦的根源,若能看开、想通、悟透,人生便是一片春天。因为我执,我们顽固不化,耗费了自己的精力而不自觉,虚度了自己年华而不自知。我们蹲在我执这座“牢房”里,日日欲生欲死,悲悲喜喜,浑然忘了自己本身就是一个“囚徒”!

放下我执,才能身心自在,才能内心清静。我们年小读书时,常常在课桌上划一条线,别人越线了,就会恼怒万分。长大了,我们在心里划了更多的“线”,设置了更多的“边界”,像狮子一样守着自己的领地。一旦别人越“线”了,越“界”了,就仿佛侵犯了自己的领地,就会烦恼,就会生气,甚至施以报复。这本无可厚非,每个人都有自己的底线,要捍卫自己的利益,“人不为已,天殊地灭”嘛!但是,这个“线”,这个“边界”,代表着人的气量和胸襟,“线”划得越远,“边界”设置得越大,人的气量和胸襟就越小,也越容易自私,越容易执着,越容易生气,越容易烦恼。人生当不“划线”,不设“边界”,一切顺其自然,随缘生活,随缘来去,随遇而安。更重要的是,我们要懂得换位思考,多为别人着想,“已所不欲,勿施于人”。无所执,则无所忧,无所虑,生活就是淡然欢喜!

人生须学会断舍离,断除不需要的一切,舍弃没用的一切,脱离太迷恋的一切,过简单清爽的生活,享受舒适简约的人生。我们要把那些不需要、不合适、不痛快的一切统统断绝、舍弃,并根除对它们的眷恋。放下我执,才能身心自在。欲望太多,人生反而迷茫。做人不能心思太复杂,要脱离对物欲的贪婪和迷恋,过无忧无虑、无牵无挂、逍遥快活的人生。

放下我执,才能身心自在。我执是人生最大的敌人,也是我们最大的心魔,更是最坏最可怕的愚痴,它的破坏力极其强大。尘世间的一切纷争,皆是源起我执,它能破坏婚姻、家庭和友谊,造成种种的矛盾与隔阂,导致人生众多的问题和危机。它会不断地制造矛盾和冲突,让人与人之间无法愉快和谐地相处。世间上很多夫妻反目,家庭破裂,朋友分道扬镳,甚至是战争,究其根本,都是因为我执。我执破坏感情,制造敌对,导致仇恨,生出嫉妒,产生矛盾……只有放下我执,人生才能洒脱自在;只有远离我执,生命才会幸福快乐!

放下我执,身心才会自在;远离我执,生命才会快乐。什么是我执?就是执着于有个“我”,总是执着于自己的想法、看法、做法,自我意识太强烈,太在乎自己而忽略了别人,缺乏集体意识和奉献精神,没有战略眼光和全局意识,乃至执着于自我的缺点,自私、自利、自大、自满、自卑、贪婪、固执、任性。我执是自我的彰显,也是痛苦的根源,破除我执才能洒脱自在。

人生总在得得失失中度过,得失看不破便是最大的我执,甚至是无穷的烦恼和痛苦。世界上有无数的牢笼,而最大的牢笼是我们自己的心!太计较人生中的得失,就会把我们的心牢牢地拴住了。在意得愈多,愈会被凡尘俗事所迷惑,以至于乱了心神,把恩怨情仇缠饶成一团乱麻,让自己困在其中走不出来。放下我执,才能身心自在。该得到的就努力去争取,该放下的就顺其自然。随缘生活,随缘来去,随遇而安。总是斤斤计较、患得患失,反而么家也抓不着,生活也会被自私自利所占据。看开一些,看淡一些,想通一些,悟透一些,一切也就释然了。

痛才是人生,苦才是生活,没有痛苦的生命不叫生命。对于痛苦,有的人会一笑而过,风清云淡;有的人却陷其中,难以自拔。放下我执,才能身心自在;走出痛苦,方能春暖花开。灵醒的人,不沉缅于过去;乐观的人,不忧虑于未来;清醒的人,不纠结于现在。万事不可强求,否则只会给自己带来无尽的烦恼和痛苦,令自己更不开心。人生须随心、随性、随意,随缘生活,随缘来去,随遇而安。

人生须远离我执,让生命快乐。属于我的,当仁不让;得不到的,潇洒地放下。太在意、太在乎、太执着,会让人生的乐趣荡然无存。看开了,一切无非是离合;看淡了,一切无非是取舍;看透了,一切无非是无常。当你悟透了人生,一切也就释然了。我执是一种负担,甚至是一种苦楚。计较得太多,就成了一种羁绊;迷失得太久,便成了一种痛苦。只有放下我执,才能身心自在。放下,不是放弃追求,而是让我们以更豁达的心态去面对生活,以更坚固的心境去体验人生。在人生的征途中,最宝贵的不是得不到的,也不是已经失去的,而是你手中当下的一切!活在当下,感恩当下,珍惜当下,做好当下,才会有一个光辉灿烂的未来!就让往事随风,都随风,都随风;明天潮起潮落都是我,都是我,都是我!

心灵的羁绊源自我执,生活的牢笼源自心灵,放下我执,身心自在!

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