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“抓住你了！哈哈哈哈！
小兔兔，我看你往哪儿跑”
龙渊坊西，城郊林子里，一名面相年轻的炼气修士带着满脸欢喜抓住了一只野兔，随后揪着长耳将其提了起来。
不远处，几名少男少女模样的外院同门无奈捂额。
“张师兄，你可不可以正常一点。”
“您这样我们害怕。”
张师兄才不管那么多，自顾自感叹道：“聚窟洲还真是个聚宝盆啊，如此的近郊山林之中，随随便便就能抓到一只凝有灵蕴的野兔，该是炖了好，焖了好，还是烤了好？”
听到他这句话，众弟子不由得赞同的点了点头。
确实。
一方水土养一方人，野外万物也是如此。
独特的地理环境，造就了此方大地的繁荣，即便普通野兽，体内都蕴含着一丝灵气。
这都颇有几分荒古遗风了。
众人高高兴兴的带着猎物返回营地，在那里，有名炼气巅峰修为的管事长老负责带队。
管事长老看了看天色，道：“今日采风完毕，我们回去吧，得赶在太阳落山之前返回坊市。”
众人皆应是，飞快收拾起来。
“近日又发现好些物种，与万寿殿提供的典籍对照一番，颇有几样堪称灵材，或可入口。”
“都如常例逐一试验吧。”
城中坊市，已经进入状态的宋阳一如往常，督导着门下弟子的修行与劳作。
司辰元光星君许诺的灵峰福地暂时没有那么快兑现，他们还要在龙渊坊内生活一段时日。
这段光阴可不能白过，几年时间，足够那些记名弟子成长为合格的正式弟子了，未来能否筑基结丹，也要靠年轻时候打下基础。
另外一边，后院中，一身厨娘装束的洛英手脚麻利处置着手里的野物。
堂堂修士，法力刷过，坚韧如铁皮的妖兽筋肉便被按松，复又以专门定制的法宝菜刀切下，轻松开膛破肚。
复又是元气催发，火焰包裹，数十种食材与调味料先后落入悬在空中的砂锅，各自处理。
小半刻后。
“百宝珍脍绝味锅完成！”
但见灶台上，耀眼灵光如同洪流，轰轰烈烈灌注砂锅，而后收敛起来，化为点点星芒。
本来就不是凡物的多种灵材经此烹饪，变得美味诱人，只闻一口，就叫人食指大动。
更为难得的是，当中竟然氤氲着浓郁的灵蕴气息。
聚窟洲内原本就有许多超凡食材，但却介于灵材和非灵材之间，灵蕴粒子浓度偏低，难以发散出来。
洛英运用独特的烹饪手法将这些灵蕴激活，转化成为可以为低阶修士感应和享用的灵性。
这股灵性激发了人体原始的进食本能，因而显得异常美味。
“来，你们都过来尝尝看。”洛英露出满意的笑容，对几名在旁观摩她做菜的弟子说道，“这聚窟洲的风土人情还有出产，我们都还不太了解，得多看多学，才能运用自如，若有什么问题，尽管提出来无妨。”
“师娘技艺高绝，应付这些还不是小菜一碟？”
“我已经闻到食物的香气了，这可是灵蕴之香呀！”
几名弟子皆道。
等到他们亲口尝过那道菜之后，更是赞不绝口。
“香菇入口酥滑，百香味全而又不失分明！”
“我这边的竹笋经过处置，味道好像肉干呀，一个字，绝！”
“这野鸡肉鲜嫩可口，太好吃了”
听着众人的褒扬，洛英面上笑意更盛了。
她自己也用锅铲给小碟舀了一份菜肴，亲自品尝起来。
自从三百多年前，李柃开创积香世系各派支脉，钦点她和宋阳夫妇创下百味门，探索香食之道以来，她就一直都在钻研厨艺。
足足三百多年，哪怕不算修士的超凡力量，光是凭着那些熟能生巧的凡人技艺，也足以成为一代大师了。
洛英此刻对烹饪之道的了解之深，对厨艺的把握之精，都是常人难以企及的。
不过此刻她的注意力并不在这美味本身，而是美味的本质。
“香道心悦为香，食道亦有香，乃为有益物质所催发
香甜苦辣，百味尽皆由心而生，大凡生灵进食，本能当中，都有求索有益物质，补充营养的需求。
因此，烹饪之术，亦应由此而入道。”
念动之间，体内的美食道种蠢蠢欲动，竟如游蛇活了过来，以饕餮般的饥渴吞噬掉进入胃囊的食物。
准确来说，是那些食物当中所蕴含着的灵蕴。
刹那间，暖流悄然而生，经由腹内流向四肢百骸。
洛英感受到自己的身躯仿佛喝过烈酒一般，禁不住燥热起来，自然而然的按照类似武道功法搬运气血，淬炼身体的方法，鼓荡周身内息，使得全身上下充满了力量。
在这股暖流的冲刷之下，全身的血肉都似被其激活，一个个血元如同久旱逢甘霖，变得愈发浓郁。
慢慢的，这股暖流化为了体内的真元与气力，继而又转化五行，凝炼罡煞，渐渐与丹田气海之中的灵性融合为一体，转化成为精纯的法力。
一日，两日，三日
约莫相当于数日增长之功的修为增长出现。
“这种食物，果然能够增长修为！”
洛英不动声色的把盘子里面的菜肴吃完，感觉很快就消化吸收掉了。
“当然，若无师尊所赐的美食道种，也没有这般立竿见影的功效。”
静静感受着身体的变化，洛英发现，除了修为法力有着轻微的增长之外，全身上下的皮膜，肉筋，骨块，都似在随着气血精元的流转发生了微妙的变化。
这是轻微程度的洗经伐脉，能够使人气血充盈，筋骨强健，久而久之，锻炼出一副堪比妖兽的钢筋铁骨。