炼体之术，本就是对武道修士身躯有着极大的考核。
这一途本就无比艰难，痛苦。
所以，一般武道修士都不会轻易炼体。
其中的痛苦，难以承受。
但是，炼体者，体魄强横，防御力超强，若是武修遇到体修，将会极为棘手。
若是同境，必败！
所以，体武有利有弊，宛若一把双刃之剑，难以掌控。
而姜云凡，他修武道，如今也炼体。
他欲体武皆修！
此时，他的身躯之上，有璀璨的光辉闪动，在他的身后，有一尊明王像伫立，高大无比，面向狰狞，强横无双，它的力量正在缓缓的融入姜云凡的身体之中，在明王的双手之中，仿佛有着巨大的神锤，在不断的轰杀姜云凡的身体。
每一次出手，姜云凡都是闷哼惨叫。
极为惨烈。
他的身躯，都是被撕裂。
鲜血染红了衣衫，但是姜云凡周身有星辰庇护，两道力量在争锋，融合。
这是一个缓慢的过程。
一个融合的过程。
这一点，让姜云凡苦不堪言。
他的眸子狠狠的晃动着。
痛苦让他的脸色狰狞起来，额头之上青筋暴起，汗水混着血水滴落。
而看着姜云凡的瞳灵，微微抿唇。
姜云凡这一份坚毅，让他深深的触动，眼前的少年，还只有十六岁，但是他所承受的力量，即便是成年人都是难以承受，可是，他却始终不曾放弃，凭借一己之力，欲改变他一族的命运。
为此，他受尽了无尽的痛苦。
可是却甘之如饴。
“啊！”
姜云凡痛苦的惨叫着，但是惨叫声却被明王的怒吼声淹没。
他整个别院都绽放着强横的力量波动。
“要不，放弃吧。”瞳灵开口，他似乎有些不忍看到姜云凡如此痛苦。
但是姜云凡却摇头。
他不甘心！
也不想放弃！
“我已经承受了如此痛苦，若是半途而废，之前的罪岂不是白白承受了。”他说话都极为艰难，一句话之中，吸了量三口冷气在调整自己的痛苦，他此时姜云凡白衣尽是染血，无比惨烈，但是他的身体之中也凝聚了一丝的明王之力。
只要坚持住，即便是地级武技又如何？
他依旧能修成！
这一切的痛苦，都不能阻挡他的脚步。
“这武技极强，若是修成，对我今后的修行必然能起到极大的裨益，我现在，没的选，我一丝的机会都不能放过，也不会放过！”
说着，姜云凡闭上了眼睛。
继续陷入锤炼之中。
他的脑海之中，有太虚观想术绽放，无尽的力量将他的神识包裹其中。
他的修行速度也在提升。
这一次感悟，持续数天时间。
姜云凡的伤口结痂，在被明王像撕裂，继续锤炼。
如此往复。
他的身体每一处好地方。