不知多久之后，体力见底，又在意志中突破极限。
又不知多久，又见底，又突破。
再不知多久，再度见底。
这个时候，以石铁心的意志也快撑不住了，毕竟意志不是万能的。
可这个时候，对面男人终于开了口：“稍息。”
一瞬间，石铁心感觉自己彻底枯竭的体力，一下子又神奇的补满了。太阳似乎也没有那么毒辣了，环境的舒适程度上调了一个级别。
或许是石铁心的表现还不错，对面男人面色稍缓，然后复归严肃：“今天，教你真正的入门本领。想要加入第三战线，这个是必须掌握的基本功。看好了！”
男人走到一旁，那里有一颗挺拔的白杨树。这棵白杨树枝繁叶茂，没有干枯病残，明显树况正好。而这男人站在白杨树前，沉腰立马，聚气凝力，五指像铁钩一样的弯曲起来。
忽然间，男人猛提一口气，一只铁爪闪电般抓了出去。
只听呲啦一声响，难以形容的撕裂声中，活生生的白杨树上忽然出现了一大块破口。再看那男人手中，竟然仅靠五指，抓下来一块新鲜的杨树皮来！
石铁心震撼，这男人并没有修习精气的痕迹，但这一手活抓杨树皮可当真不得了。杨树坚固紧致，一般人就是用真正的铁钩子，都未必弄的下来这样一块杨树皮。更不用说直接徒手，一瞬间干脆利落的撕裂。
这一招石铁心自问自己做不到。
即便是接近原丹境界的现在，在体质最强的世界线中，也一样做不到。与突破极限与否无关，纯粹是没有练过这种类型的功夫。
男人把杨树皮一扔：“想学吗？”
“想。”
“想也没用。筋骨不坚，皮肤不硬，根本学不来。”男人大喝道：“好高骛远的都是废物，脚踏实地的才有点价值。今天我教你的功夫，叫做硬气功！这是基础中的基础，但也是最实用的本事。听好口诀，上架子，开始练！”
没留下多少适应的时间，没给予多久理解的余地，男人立刻就进入了“身教”的阶段。在身教之中让石铁心吃够了苦头，然后才解释、才言传。
“想学搏击，必须先学挨打。挨打都挨不好，别人一拳就把你击倒，躺床上半个月都爬不起来，那你的搏击怎么练都没有屁进步！”
嘭嘭嘭，男人拿着小木棍敲打着石铁心，让石铁心把架势端的更标准。
“挨打的功夫越强，心里就越有底。心里有底，脑子里就不会乱，不会迷，就能更冷静的观察敌人、理解敌人、战胜敌人！”
啪啪啪，一个个吊绳大沙袋从四面八方砸过来，砸的石铁心几乎要吐血。
“硬气功不是让你把自己练成石头蛋，没有人能把自己的每一寸都练的金刚不破。硬气功的精髓是主动式防御。也就是把自己弱的地方练的不弱，强的地方练得更强，然后以最科学最周密的方法，去保护相对弱的地方！”
腾腾腾，你来我往的交手中，男子招招狠辣。石铁心仔细的防御着，感受着对面男人刚硬的进攻风格，感受着对方有别于寻常的穿透性力道。
“硬气功能防能攻，关键就在于你能不能把功夫练到家。练不到家，原地提气，站桩挨打。练到家了，生撕树皮，攻无不克。到时候再练擒拿格斗，怎么练怎么有，怎么打怎么是！”
梦中不知时间长短，石铁心将男人所传授的东西牢牢记住。
“行了，今天就教到这里。记住了，硬气功不在学而在练。其中门道三言两语就能说清楚，但想练好，必须下苦工、出死力！”男人再度大喝一声：“解散！”
男人立刻消失了，与雷厉风行的性格一样，让石铁心甚至没有机会道谢。