涤除玄览，真性无为；抟气致柔，如婴之心；内无思虑，外无政事，精神不去。
看芸芸众生犹如观镜。
唐牧之观看过后，觉得这前两个境界倒是不难达到，类似佛教徒的悟嘛，只是第三重要求有点高，要你心里对人情世故清楚的跟明镜似的，再做婴儿姿态，不容易。
人成熟之后，后天识神主宰身体，会逐渐忘记自然本性的真正需求。
识神一起，元神退位，先天之性便深藏，先天之性深藏，先天之命便外散。识神主宰着眼耳鼻舌身六根，他们一动就消耗内能。
后天识神被纷纷杂务所影响，因为利益产生种种杂念，这种杂念不是无私无望的，而且是因为外物被引起，这种念头的攒动会致使体内五炁因为不平衡而相克，阴阳离绝天地否（否卦），这就是身灭的原因。
而逆生三重虽然名义上讲究“性命双修”，实际上和全真等派的方法有所不同，同是主张将人的后天识神隐去，重新让先天的性主掌身体。但全真等派都是靠调心追求这一步，三一门则要通过逆生的最高手法到达宁静，削减念头，先上车再买票。
这样到最后虽然人也有后天的识神，但还是先天为主，先天一炁保持生生活力，消散的过程会十分缓慢——真到这种境界应该就算一定程度上打破天命了，虽然最终还是会慢慢老死。
唐牧之看过后所悟不少。要是有人将逆生三重炼到这种境界，那估计比六库仙贼的继承者还要长寿。
丁嶋安四人盘坐在地上读书，陆瑾就在旁边看着他们。
“欸……有点意思。”陆瑾看到唐牧之的时候，发现他连第一页都没看完，而且眼珠不似年轻人般灵动，有种枯骨老僧入定的感觉。
逆生三重，除了第一页，后面的全是直接从异人的角度教导你如何通过上丹（性之宫）内的“念”去感知和控制先天一炁的运作，进而融先天一炁于肉身。
陆瑾交给他们的手抄本所述不多，丁嶋安等三人看完记下后很快入定尝试，唐牧之却陷入书本其中——倒不是修炼方面的内容，只是这上面的文字，功力深厚，用词优美，语言流畅，郎朗上口，遣词造句也十分巧妙。
唐牧之是融进读书的乐趣了，这三一门的前辈真是个妙人，这文段字放在《古文观止》里也不差。
过去许久，见众人都入定多时了，唐牧之才慢吞吞思索起逆生三重的修炼法门。
他经脉异于常人，仅按照书中所述恐怕不能成事，他索性先调动阴阳炁尝试影响控制先天一炁。
阴炁吸引，先将藏在简单组织的先天一炁吸引出来，再用阳炁排斥分离。
将这一团炁体的量控制得当，再依靠三一门的方法让这先天一炁应和肉身，融入相应组织，就算简单的“逆生”了。
说起容易做起来难，要不是唐牧之阴阳炁的特殊性质，想通过心念直接联通先天一炁几乎不可能……估计三一门所谓的秘法也是一样的原理。
“有门？”陆瑾紧盯着罗幼华的身体。同是利用先天一炁，罗幼华说不定真能进入逆生的状态，也不枉费陆瑾一番苦心了。
唐牧之睁开眼看看衣领下隐隐变白的肌肤——他入门真是比较简单，就是这对他来讲没什么用啊，要是能把阴阳炁和血肉聚合就好了。