随着左藤云一声令下，妙蛙种子与快拳郎的闪避训练开始了。
即使是最后一天，快拳郎也不打算对妙蛙种子放水，一上来就全力使出音速拳来攻击。
但妙蛙种子的反应迅速无比，她似乎提前预知到快拳郎的音速拳攻击方向，提前一步进行闪避。
只见她一个小幅度的低头，险之又险的避开攻击，然后又一个后撤步，避开快拳郎另一只手使出的音速拳。
但事不过三。
面对快拳郎快如闪电的音速拳，妙蛙种子虽然靠着身体的预警本能提前发觉快拳郎的攻击位置，身体也本能的做出闪避反应，但还是被击中了。
“身体形成预警和闪避的本能后，确实可以拥有惊人的闪避能力，但终究是有极限的，这份极限，你感受到了么，妙蛙种子。”
左藤云看着被快拳郎音速拳重重打飞出去的妙蛙种子，面色凝重的想道。
“可恶，反应还是跟不上身体的本能反应，无法抑制住本能反应出现时的细微动作，导致又一次被这家伙洞察到我身体出现本能反应时出现的破绽，然后提前预知我下一步动作会落在哪里。”
妙蛙种子从地上爬起来，用力晃了晃脑袋，就若无其事的重新来到快拳郎面前，一脸不爽的盯着快拳郎想道。
“啷啷啷～”（别这样看着我，谁让你控制不住身体的小动作呢，不过你其实已经可以引以为傲了，在这后庭里，别说精英级精灵，就连道馆级精灵都很难避开我的音速拳，你能避开两拳足以自傲了，在我见过的诸多精英级精灵当中，我快拳郎愿称你为闪避最强。）
快拳郎看到妙蛙种子脸上那不爽的表情，果断凡尔赛道，露出一副贱贱的表情。
说着，他就突然挥拳了。
妙蛙种子对此早有预料，又一次成功避开他的音速拳，然后是第二次，但到了第三次，她又一次被快拳郎的音速拳击中，被打飞出去。
接下来的一个小时里，妙蛙种子就一直重复着以上的事情，她最多成功避开两拳，就会被快拳郎抓住她身体出现的破绽，然后被成功击中。
一次次的失败并没有让妙蛙种子气馁，相反，她的斗志越发的高昂。
她虽然一直失败，但也渐渐进入到一种神奇的状态当中。
那是一种精神高度集中的状态，一旦进度，身心就会彻底融为一体，自身的反应也能因此跟得上身体本能反应。
只是，这种身心彻底融为一体的状态很难维持，往往只有一瞬间。
就这点时间，不足以让妙蛙种子避开快拳郎的第三拳。
因此，他在不断的失败中尝试进入这种神奇状态，然后了解它，进而掌握它。
“身心合一的状态，在运动领域，这这种状态被称之为zone状态，这是一个生物将自身各种能力发挥至完美的状态，这种状态想要进入，首要的前提就是必须具备顶尖的资质，至于想要维持住，只能用难如登天来形容。
不要着急，妙蛙种子，你还有很长的时间去尝试，你现在能够了解和进入这种状态，你在闪避训练中取得的成果已经远远超标了，现在的你绝对有资格与圈圈熊一决高下。”
左藤云看着妙蛙种子锲而不舍的与快拳郎进行训练，心里无比欣慰。
当他第一次从妙蛙种子口中得知这种神奇的状态时，他还以为是妙蛙种子的错觉，结果第二天去询问大木博士，大木博士却为此大为震惊，然后对方告诉他这种神奇的状态是存在的，并且这个还是少数顶尖强大精灵才会掌握的强大能力。