就像现在吴龙演示的第二招，左手推出大勺后，大勺不会抖，不会有一个小幅回收或小幅晃动的运作。
而是力量推尽，瞬间停止。
右手的炒勺亦时如此。由左向右横砍后，手臂伸直，炒勺不会有晃动或往回打的情况出现，
力量挥尽，手臂与兵器瞬间停止。
左手和右手的运作是协调同步的，整个身体也是同步的。
动作做完，整个身体瞬间同时停止。
动时，整个身体同时启动。
动的过程，整个身体动作协调同步。
停的时候，整个身体同时停下。
这个由静止、突然运动，又突然静止的动作。
整个过程看在众人眼里，节奏感出来、力量感也出现。动作好看，懂行的人也能看得出这就是整劲。
假设吴龙手中的大勺和炒勺换成真正的盾和刀，那么在他面前的对手，此时已经受伤倒地。
动如脱兔？
不，动如猎豹出击，又如猛虎扑食！
这就是力量感带给人的震撼。
“第二招叫‘青龙出水’或‘毒蛇出洞’。”
“这一招的盾牌还是和第一招‘欺上瞒下’一样，推击对方脸。但是，推击过程中，最后阶段有一个向外移的小动作。盾牌向外移，刀就往前刺。”
吴龙左手大勺往前上方推出，最后大勺稍微移了一下。大家可以看出，他的左手走的是条弧线。刚才“欺上瞒下”这一招时，左手走的是直线。
“现在我们手中的是大勺，面积没有那么大，不需要移也可以拿炒勺捅出去。这点要灵活应用。”
方祝明知道是在提点他在拍戏时表现，赶紧点头说明白。
“这一招有三式。第一式是先出盾再出刀。第二式是盾和刀同时出。第三式是撞击式，先用盾撞开对方的防御。如果对方也有盾，就撞开对方的盾，或撞开对方的兵器。刀同时或后出。”
吴龙分别演示了这招“青龙出水”的三式。
“第三招‘狂风扫落叶’。”
“这一招可以接上一招‘青龙出水’，也可以单独使用。”
“名字起得很有气势，其实就是一刀刺出，对方后退躲开，继续进攻的招式。”
“继续进攻，可以刀收回来再继续刺。可是用刀盾，通常是在战场上。战场上不只一个敌人。你攻击敌人的同时，很在可能敌人的同伴会在旁边或后面攻击。”
“这个时候怎么办？你不可能还要往左右看，再往后看，确认左右身后没危险，再继续追击前方的对手。”
“这时就接刀法最常见的一招‘缠头裹脑’。”
“进步追击，‘缠头裹脑’防偷袭，‘缠头裹脑’刀到头顶，正好下劈前方对手。”
“如果前方对手因为匆忙躲闪，不能形成有效反击。此时手中盾牌可以挡在自己身体左侧，防止左侧敌人偷袭。如果前方对手能形成攻击，盾牌不可移开。”
吴龙用炒勺做出刀刺的动作，左手大勺仍然当盾牌挡在身前。进步，“缠头裹脑”刀绕上半身转一圈，一个下劈向前方。
呼！
炒勺下劈完，最后静止不动，没有一点晃动或回抖。
“这一招‘狂风扫落叶’的关键是‘缠头裹脑’。‘缠头裹脑’的关键是翻腕。”
“也许你们当中有的人只练拳不练刀，看见‘缠头裹脑’以为一定要绕过后背，练过后脑，才能攻击。”
“实际上并非如此。”
“假如能确定周围没人偷袭，不需要用刀护身防守。那么‘缠头裹脑’就不一定要绕背绕脑，直接翻腕就可以更加快速地砍人。”
“同时，如果前方对手突然从你的右上方向下劈砍，‘缠头裹脑’只需一个翻腕，就可以横刀防住对方的攻击。”