所以，他更喜欢吃海王类的肉，他一边煎一边吃着。
不到一个小时，已经吃了几百斤。
这时，汉库克走了进来，也不跟他客气，直接把他刚煎好的一块抢了过去。
王海也没有在意，继续切了一块生肉煎上。
实际上，他已经吃的差不多了。
不一会，阿黛尔也回来，然后是露玖，他直接变成了专职的厨师。
凭借着羁绊加持，他从一个手下身上获得了中级厨艺加持，再加上顶级悟性，已经练出一手不错的厨艺。
三女都没有说话，或者说没有什么多余的力气说话。
汉库克就不用说了。
阿黛尔每天有大半的时间，都是外出和岛上的猛兽厮杀，现在身上都散发着收敛不住的杀气。
不过实力进步也飞快，都快要赶上阿难和露玖。
露玖也因此感受到了压力，这一年来，也在努力修行。
所以，三女每天回来，都已经非常疲惫。
“想要感谢我帮你突破？”
又过了一个小时，后来的露玖和阿黛尔都已经吃好离开，先一步到来的汉库克，居然磨蹭着没有离开。
看他一副欲言又止的样子，王海主动说道。
“你就是个混蛋！”
汉库克拍这桌子站了起来，骂了一句转身离开了。
看到她留在桌上的一个陈旧笔记本，王海知道是她故意留下给他。
有些好奇，打开看了起来。
“时隔一年，终于还是到手了…”
看着笔记的内容，王海顿时眼睛一亮。
一年前，他向露玖询问，九蛇岛的历代皇帝，是否留下关于霸王色的修行经验。
露玖一直没有给他回复，而是让他去问汉库克。
他没有去问。
现在，他知道，是他帮汉库克将霸王色从初级突破到了中级，才获得这本笔记。
这背后，显然古罗莉那位前前代皇帝，一直在关注着，得到她的准许，这本笔记才送到他手里。
不过这已经不重要了。
王海仔细研究了这本笔记中的内容，想要从中，找到接下来能够让他继续通过修行，来提升霸王色霸气的方法。
“果然，不可能没有人尝试去探索。”
王海看了一下，这笔记上，九蛇岛的历代皇帝，都由尝试。
一代代人下来，虽然没有什么详细具体的方法，不过也摸索出了一个方向。
“认为霸王色是意志的延伸提现，是一种气魄，所以锻炼要回归意志…”
“总结下来，就是给自己设定一个目标，然后坚定不移去完成，成功之后，就可以获得提升。”
王海仔细琢磨着，他发现这样的方法，其实和他了解到的原剧情情报，本质上确实一样。
或者说，原剧情中，说霸王色霸气无法主动修行提升，其实并不准确。
霸王色的提升，随着一个人气魄而强化。
气魄和意志息息相关。
意志的修行，其实不正是人生的修行。
而人生，就是一个不断实现自我价值的过程。
具体一点，不断追逐梦想，成功之后，获得成就感，阅历和能力随之提升。