青帝九重阙，每一重青阙需要祭炼九百万道九灵长生宝箓。
九重便是八千一百万道。
如今半年过去了，他不过才祭炼了万余道，可谓是只完成了千分之一。
这还是他有空就祭炼的缘故。
若是想要祭炼成功，怕不是要花上五百年的时间。
好在这法宝，每祭炼一道宝箓，就有一道的威力。
随着他功力的增长，祭炼的速度也会变快，他也不怎么着急。
拍了拍因为精气消散而不满的青狮，灵青起身开始将十二灵兽诀一一演炼一遍。
起初还有着百鲤化龙变、猛虎雷音拳、黑罴铁山靠等的明显分别。。
不过随着他不断演炼，这种分别越来越模糊。
至最后抬手间就是五色玄光闪耀，并指点画之间就是一道驱神符，五指蜷曲就如同虚握明光、雷音滚动。
身形走动之间更是幻如鱼龙、快似奔马、蹁若明蝶……
与此同时，随着拳势运转而积蓄的各种真气也陡然融合为一。
化作一股万兽真力！
与此同时……
“人物整合全身力量为一个整体，你的综合基础属性获得一定程度的提升，体质属性+1（19→20）。”
“人物体质属性达到20点，进入超凡领域。
你可以在以下几种超凡特性中选择一种，作为超凡体质的进阶分支：
1、快速恢复：当你发动超凡能力时，你的恢复力获得大幅度的提升。
（注：当你的重要器官受到致命性伤害时，快速恢复并不一定能够拯救你的性命。
同时残损的肢体也不会被恢复。）
2、吸风饮露：你可以仅仅依靠呼吸和少量的水分，而获得最低限度的生存能量。
（注：当你体内的能量大幅度消耗时，仍需要补充相应的能量。）
3、习惯爆发：你能够承受的爆发力大幅度提升，可以在瞬间之内爆发更加强大的力量。”
看着这个提示，灵青并没有太过诧异。
自从他筑基之后，属性列表就发生了变化，将体质和力量共同规划为“精”这個属性之下。
两者之间，体质代表了精的本质，力量代表了精的表现和外在。
之前力量已经先一步晋升超凡。
若是一般人只怕会像是小儿舞大锤，哪怕能够舞起来，也发挥不出十成的力量。
且随时会有可能伤了自己。
但灵青不同，他早先就已经创出了《十二灵兽诀》，这一门专门用于修身的法门。
经过这段时间，借着超凡力量的锤炼，已然将只差临门一脚的体质也突破至超凡了。
此乃如同横炼中的由外至内，以支强干之法。
以强横的力量，按照功法来锤炼、提升肉身, 引动体质提升。
灵青看了一下三个特性, 首先排除了吸风饮露。
这等辟谷的功夫, 就算不选日后他也能炼成，着实没必要选。
再者说了，他虽然不会做饭, 但不代表他不喜欢吃东西，没有口腹之欲。
他山中、灵府之中种了那么多的灵果不去吃, 难道非要喝西北风吗？
至于快速恢复和习惯爆发之间, 他犹豫了一下, 还是选择了习惯爆发。