人生在世一蜉蝣，转眼乌头换白头。一辈子，真的很短，需要好好地疼自己，你的世界，心里有阳光才会明媚温暖。一辈子，真的很累，不需要去处处苛求自己，把么家都做到完美。对自己好点，对生活多些感恩，多些知足，用一颗阳光的心，还自己一片澄净的艳阳天。我们要知足常乐，不苛求生活！
欲望是痛苦的根苗，不控制欲望就不会知足，一个过于贪婪的人，永远都不会满足。我们要知足常乐，不苛求生活，心中常怀喜乐。其实，只有拥有了的，才是真实存在的，才是已经被创造了的梦想，成天地幻想只会给自个带来苦恼！幸福其实很简单：看到自己拥有的，然后知足常乐，不知足永远也不会幸福。我们很多时候都只想着要得到什么，而没有去想我们已经得到什么，换句话说，我们往往只看到别人的幸福，看不到自个的幸福。苦恼和失落常常会引起人们对生活的抱怨，哀叹自己命运的坎坷，责怪现实生活的不公，而看不到自个所拥有的美好。其实，生活就是生活，无所谓得失，无所谓成败，关键看你如何面对！
我们活在这个花花世界，面对种种的诱惑，大多人心浮气躁，总喜欢与人攀比，比待遇、比吃喝、比玩乐、比享受，一个比字，比出了心理不平衡，比出了痛苦烦恼，这样就活得很累，活得很苦！这是人类的通病，我们必须从中解脱出来！我们要知足常乐，不苛求生活！孔子说：“君子素其位而行，不愿乎其外，素富贵，行乎富贵，素贫贱，行乎贫贱。”意思就是说，君子要安于现在所处的地位，做自己应该做的事，不羡慕这以外的事情，处于富贵的地位，就做富贵时应该做的事情，处于贫贱的地位，就做贫贱时应该做的事情。这样人就不会报怨，就会昂然自得，少了许多痛苦和烦恼。做人需要淡泊、宁静之心，需要知足常乐之心，这样才能做好自己，干好自己的事，走好自己的路，活出自己的特色，体现出自己的价值！
知足常乐，是不苛求生活，卸下欲望的枷锁，来感悟幸福快乐的真谛，并不是止步不前，冇得上进心。知足常乐是一种知止常止的人生态度，《老子》曰：“知足不辱，知止不殆，可以长久。”意思是说，懂得知足就不会受到屈辱，懂得适可而止就不会遇到危险，这样才能保持长久的平安。许多贪官污吏，就是因为贪得无厌，给自己招致了祸端，最后锒铛入狱，身败名裂！心若知足，一切烦恼自会消失；心若知足，一切痛苦自会抚平。只有学会知足常乐，才会感到长久的幸福快乐！
贪婪是生命的本性，人亦然，动物亦然，尽管它是一种劣根性，必须预以去除。松鼠一入冬便忙着储备过冬的果实，按理说藏一两处就够了，然而这些小动物们，将果实藏的地方实在太多太隐蔽了，结果大部分果实都烂掉或发芽了，危机感使然。动物园里的猴子不愁吃不愁穿，理应活的幸福和知足，但为了吃喝，它们仍然不断向游人作揖，丑德性使然。做为万物之灵的人类，我们不能像松鼠和猴子一样贪得无厌，我们要知足常乐，不苛求生活，能自给自足就应该心满意足。叔本华曾说：“幸福就是健康的身体，愉快的心情。”得到的再多还不是一张床、一张口，你能带到棺材里么，只要自己和家人身体健康，衣食无忧，我们何不快乐的生活呢！
知足常乐是一种凡事随缘、不苛求的心理状态，这种状态会让我们变得平静而又理性。不论我们当下处在怎样的境遇中，知足的心会让人更坦然的接受现实。知足是一种可以让人超脱的能力，能让我们在努力奋斗的同时，保持内心的平和。这份平和之中又蕴藏着巨大的能量，可以让我们在面对艰难险阻时有着一种韧性。我们说“知足常乐，不苛求生活”，不是要我们放弃追求，而是要我们在知足的基础上，更努力地去追求幸福快乐，尽可能地创造自身价值！
知足常乐，就是不苛求生活，就是有自知之明。人贵自知，这是千古不变的真理。人之所以知足，是因为他了解他自已具备多少实力，有多大的能力就做多大的事情，做不了的事情不去勉强、不要去强求。成功的人都是一步一步地走出来的，他们都是懂得知足的，他们的成功是分阶段的，知足也是分阶段的，如果不能一步步知足，就无法一步步前进！如果每一步都太苛求，反而会阻碍前进的步伐！在经济情况非常好的时候，知足常乐能让人保持一颗非常冷静的头脑，不致于贪功求大，盲目发展，有时候机会多了并不是一件好事，因为知止不殆方能长久！在经济严冬的时候，知足常乐能让你放宽心态，有惊无险的度过困境！不要对自个太苛求，不要对生活太苛求，不要对未来太苛求，不要对一切太苛求！要知足常乐，不要成天愁眉苦脸的，想一想你目前所拥有的，而不是去想那些求而不得的，这样，你的心情就会快乐起来，生活就会充满阳光！
不与别人盲目攀比，就会活得悠然自得；不把目标定得太高，就会活得轻松自在；不刻意追求完美，就会活得淡泊洒脱；不时时苛求自己，就会活的达观开朗；不每每吹毛求疵，就会活得宽容随和。人生活法靠自己，我们要知足常乐，不苛求生活！
作家梭罗说：“人如果被纷繁复杂的生活所迷惑，不懂得知足，便会失去生活的方向和意义。”的确这样，许多人眼里只有房子、车子、票子，生活的中心似乎只是为了钱，除了上班下班就冇得别的追求，成天像个陀螺一样地转个不停，生活在他们眼里是辛苦的，苦闷的，盲目的，全然不知道人生的意义是么家！人活着，是为了幸福快乐，享受生命的美好，实现自己的人生价值，钱并不是我们想像的那么重要！我们要知足常乐，不苛求生活，热爱生活，享受生活！
知足是真正的富有,苛求是真正的贫穷。我们要知足常乐，不苛求生活，用平和的心，追求人生的快乐！