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第一百零一章 跑步(2 / 2)

母亲身高在一米七左右,穿着一身紧身瑜加服,把身材完全勾勒了出来,随着她的奔跑,浅棕色的马尾辫摇晃着让她身上充满了青春的气息,从背面看怎么也想象不到这是一个四十多岁的女人?

女儿似乎继承了母亲的基因,十几岁的年纪身高就突破了一米八,只不过跟母亲比起来,这姑娘显得瘦了很多,整体还差点意思?

这对母女的出现,让晨跑的小队骚动了几秒,几个一直跟在卡曼身后的年轻人突然加速,追上了这对母女试图搭讪?

结果让所有人都没有想到的是,那对母女一句话都没有说,只是露出了一抹意味深长的笑容,然后开始加速?

几分钟之后,大部分跑步的人的节奏就被带乱了?

乔加也算经历过一段专业的训练,他第一时间就意识到这对母女可能是职业运动员,因为她们的跑步和呼吸的节奏明显经过专业的训练,跟玩票性质的人完全不一样?

很多人不知道,进行类似跑步这种有氧运动的时候,呼吸的频率非常的重要,如果控制的不好,强行想要突破身体的极限,会造成心肺功能的损伤?

乔加自己在埃及的时候就感受过一次,他尝试负重跑步的时候呼吸乱了,于是想要利用高频次的呼吸来调整,结果差点就晕了过去?

教练拿了一个纸袋子捂在他的口鼻上,利用二氧化碳中和掉身体中的氧含量,这才让乔加彻底的清醒过来?

这就是高频次呼吸造成的‘氧中毒’!

有时候运动结束了,大口喘息会导致头晕就是这个原因?

乔加跟着那对母女跑了足足三公里,而且还是上山的坡道,她们的呼吸始终都没有乱,这要不是运动员,乔加觉得自己的眼睛可以不要了?

相比那些因为节奏乱了逐渐掉队的家伙,乔加倒是守住了自己的节奏,不过他没有争强好胜的意思,早晚的跑步对他来说只是一种耐力训练,根本就没必要较劲?

随着距离的逐渐拉开,乔加很快看不到那对母女了?

但是当他跑步登顶之后,却发现那对母女正在陶尔山的顶部观景平台,相互帮忙背靠背的做着乔加叫不上名字的拉伸动作?

看到乔加和卡曼居然这么快就追上来,母亲停下了动作对着乔加点头算是打了一个招呼,然后转身拉住背对自己的女儿的双臂,用力的掰出了一个让乔加觉得起鸡皮疙瘩的反向角度?

乔加没有停留,从观景台上绕了一圈就开始原路返回?

一路看着几个跑的脸色发白的家伙,乔加看着一个挤眉弄眼的问自己那对母女去向的年轻人,他做了一个加油的手势,然后指了指山顶?

跑步下山并不是特别的轻松,额头开始见汗的乔加羡慕的看了一眼好像毫无感觉的卡曼,在接近自家木屋大约400米的地方停下来?

一边走路调节自己的呼吸,一边无奈的说道:“你为什么不累?”

面对老板的问题,卡曼组织了一下语言,用沙哑的声音说道:“别想就不会累!”

乔加看着云澹风轻一派高手风范的卡曼,uu看书 www.uukanshu.com 他摇头失笑着说道:“你说的好有道理?”

就在乔加即将走到门口的时候,身后传来了脚步声?

他回头看了一眼发现,那对母女赶上来了?

那位母亲路过乔加的时候再次点头打了一个招呼,可是就在她们即将路过乔加他们的木屋的时候,一个满身酒气的男人突然从公路靠海的路基下窜出来。

在那个女孩儿的尖叫声中一把抓住了她的胳膊,然后用东欧的某种语言大声的说着些什么?

眼看着那个明显一大早就喝高了的家伙,嘴里都囔着自己听不懂的语言,拉着女孩儿就往自己的木屋走……

乔加跟卡曼对视了一眼,连忙赶了过去,自己的木屋里面可有很多不适合外人看的东西!

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