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不一会儿，公良和米谷修炼完毕，来到一动不动的圆滚滚身边。
圆滚滚看到他们，眼睛焦急的转来转去。
小香香在旁求情道：“公良，把滚滚放了吧！滚滚好可怜的。”
公良看着圆滚滚，问道：“刚才的话听清楚没有？”
圆滚滚也不知道有没有听清，反正眼珠子总是动来动去。
“听清楚眼睛就眨两下。”
圆滚滚的眼睛果然眨了两下。
公良见它记住教训，就让米谷给它解毒。谁知圆滚滚一能动，就马上大声叫道：“公良...”只是刚刚说出两字，它赶紧捂住自己的嘴，怕又被米谷喷口水。刚才那一动不动，全身如同无数只大黑蚂蚁到处爬的痛苦感觉它可不想再承受。好熊猫不吃眼前亏，先过了眼前这关再说。
公良对它的表现很满意。
“好了，快去跑步。以后每天早上都要绕城跑一百圈，没跑完就不能吃饭。米谷你要监督好。”
“嗯嗯，”米谷猛点着头，表示明白。
圆滚滚嘴上没说，却在心里不停的嘀嘀咕咕：公良，我要咬死你，我一定要咬死你，一定要咬死你...
公良看它还站在原地不动，上前一脚往它的熊猫肥臀踢去，“还不去跑步。”
圆滚滚见他竟然敢踢自己的屁股，就要咬他，但想到米谷还在旁边虎视眈眈，就暂时把心思按下。听他的话，往前跑去。米谷要监督，也跟着飞了过来。片刻后，感觉有点累，就飞到圆滚滚身上坐着。
圆滚滚对她完全没有办法，好无奈的说道：“米谷，你能不能自己飞，不要坐在我身上呀！”
“自己飞好累的。”米谷一本正经的说。
“那你坐在我身上，我也累呀！你可以去旁边玩，等我跑过来时再数圈就行。”圆滚滚好心提议道。
米谷斩金截铁的说：“不行，粑粑要偶监督你，偶就要跟着你。”
说不通，圆滚滚只能让她坐着。
若说以前，跑一百圈对圆滚滚根本不算什么事，但它最近吃得太多太好，身子都胖了一圈，肚子也跟着大了起来。以至于跑起来肚子都顶在地上，所以跑起来很累。不过再累也得跑，要不然背上米谷可不留半点情面。
一百圈下来，圆滚滚是累得气喘吁吁。
好在美味的食物给了它无穷动力，才不至于让它累趴在地上。
吃完早餐，它就趴回床上继续睡着。
其实它想减肥很快，只要多锻炼一下就行。
要知道当年路过碧落海，撑渡人所传的呼吸法门已经化成它的本能。呼吸之法能淬炼精华，消化掉食物精华，化成体内真气。只是这个过程比较慢，圆滚滚每天猛吃猛喝，食物中的精气积累在体内来不及淬炼，所以才会变得这么胖。
公良自然不会管它有没有睡觉，吃完饭，就带着米谷在宗门溜达起来。
圆滚滚睡了一会儿，起床到外面走了走，看到公良不在，立即跑回房，在他床上撒起尿来。