“我们练到引牵功第一阶结束时，我就看见那本书自己合了起来，好像是落到了桌子上了。这时候厉方士也不继续做那些动作了。他又念了一段咒语，两只手就放下来了，然后转过了身，此时我们都要走出各自所在的青色圆圈了。”铁红焰说道，“他说着，自己就走出了青色圆圈。我答应后也走出了青色圆圈，武寻胜也走出来了。厉方士又转过身去，拿起两个金属条，那两个金属条上此时是带着两根细棒的。他转过身来，又念起了咒语，用那两根金属条分别指向了离我最近的那个青色的圆圈以及和武寻胜最近的那个青色圆圈，两个青色的圆圈就都变回了橙色的。这时厉方士是正面朝向我们的，我看见他又把两只手向中间移动了一下，那两个橙色圆圈的距离就变近了一点，厉方士就停止念咒语了。到此，引牵功第一阶的外功我们就学完了。”
“第一阶的外功全都学完时，你有没有感到身体有什么不适？”铁今绝又问。
“没有。”铁红焰说道。
铁今绝问道：“接下来你们又学了内功吗？”
“是的。”铁红焰道。
“具体情况跟我说说。”铁今绝道，“我想仔细了解过程。”
铁红焰说：“看得出来舅舅一直担心这其中有什么问题。”
“我觉得我必须详细了解过程。万一有什么问题，而且那问题又不是立即在你身上显现出来的，那么以后出现问题的时候我也好联系你跟我说的详细过程，到时候也好找厉方士。”铁今绝道，“当然，我最希望的还是不要出问题。你说吧。”
“厉方士跟我说接下来就到了练内功的时候了，他说我和武寻胜要分别进入那两个橙色的圆圈盘膝而坐，他作法，然后《引牵功》第一阶内功的内容会在空中出现，字是发着光的，有两份，分别在出现在我和武寻胜眼前距我们各自的眼睛三尺左右的地方。他还说字很大我们肯定能看得很清楚，他说他之前说过了。内功需要我们看着内容自己学，学得怎样跟我们自身的情况有关。我说知道了，就进了距我最近的橙色的圆圈中，武寻胜也进了距他最近的橙色圆圈中，我们都按照厉方士说的盘膝而坐。”