跟公元历里的普通人，做俯卧撑、仰卧起坐、卷腹来锻炼肌肉，其实本质上没有什么不同。
眼下邓泽修习的就是广为流传的圆弧淬体决，不是最好的炼体动作，也不是最差的炼体动作，但一定是最适合推广大众的炼体动作。
其中的每个动作，都是大量高阶武者制定并反复删减过的，据说圣阶的镇族武者都有参详过、给出过意见。
目的只有一个，那就是最大程度地保证能让天赋平平的人也能学会，并从中筛选出天才，在这个前提下，尽量地提高效率。
圆弧联防邦还曾经搞过一个悬赏活动，谁能在其中剔除多余动作，或增加一个对天赋平平者更有效的动作，那么便奖励百万。
直到这个悬赏一路提高到千万，都没有一个人能摘取这份悬赏，才取消这份悬赏，并且立刻着手推广。
因而这套炼体动作，才被圆弧联防邦以国邦作名，取名为“圆弧炼体决”，推广到整个圆弧联防邦的义务教育体系当中。
然而哪怕是这套最容易学会的圆弧炼体决，对于公元历的人类而言都是妥妥的自-杀动作。
红雾历里的小学生都能做出的第一式，公元历的成年男子做一下，轻则肌肉扭伤，重则骨骼碎裂。
或许只有公元历的柔道高手，或是拳王一级的人物，才能将这“不可思议的动作”中最简单的一部分全盘做完。
邓泽轻车熟路地做完了圆弧炼体决的十三式后，额头冒了些汗珠，撇了一眼林凡，打算看看这发小几年过去了，基本功现在怎么样了。
但这一眼，却差点没把他吓着，因为林凡练的根本不是圆弧炼体决！
有些相似，却又有些出入……看到此景，邓泽脑海中升起的第一个反应，就是林凡该不会被路边摊给骗了吧？！
动动脑子就能想清楚，烂大街的功法绝对不是最差的功法，而是大部分人所能接触到的最好功法，否则它便不会取缔其他的妖魔鬼怪，拥有“烂大街”的地位。
练那些路边摊的邪门歪道，突然功力大涨，一口内气丹田出，我命由我不由天的故事，通常只会出现在童话故事或y-y小说里面，寄托着人做白日梦的幻想。
现实则是，练那些垃圾最轻也是一个进境缓慢，这算良心的了，直接把自己练进医院甚至练成废人的事例并不罕见。
年年治安司都要抓一批卖假功法的骗子，用来做年终的防诈骗宣传……
不过他转念一想，林凡这么聪明的人，应该不可能上这种当，便先认真看着林凡打的那套炼体功法到底是什么货色。
直到林凡缓缓打完一套《林式炼体决》，打算喝点水时，却发觉了邓泽一脸呆若木鸡，似乎想问他点什么，又忘记开口。
他畅快地吐出一口浊气，心中已是早已想好了该怎么应对邓泽的疑问，甚至还有点小得意。
“这…这是什么功法？”
邓泽的内心震骇万分，这套陌生又熟悉的炼体动作，似乎脱胎于圆弧炼体决，但动作却显然更为高效，也更能兼顾天资平平的人。
在泛用性和效率的平衡上做到了极致，已然超越了大量高阶武者乃至圣阶所制定出的炼体功法……
发明者真是天才，不，旷世绝才！
要是放在十几年前，还在为修订圆弧炼体决搞千万悬赏活动的那段时间，指不定就能轻易拿到那千万悬赏！