炒炖就是葱姜蒜辣椒下锅煸炒，出香味儿之后将海螺倒到锅里面，加入各种调料炖上，熟了捞出来就能吃。
今天的螺有好多种，她认得出来的有青口、丁字螺、白贝、蛤蜊、纹头螺、血贝、血蛤蜊、角螺、响螺、刺螺、香螺、毛螺等等。
这些螺肉大多数吃起来都比较脆，劲道，但是每一种螺的味道又不一样，有一种叫香螺的螺肉吃起来就非常的香，那种香味儿很特别，形容不出来，却很美味。
吃螺肉必备的工具就是钉子和牙签，有的牙签一挑就出来，有的却还需要钉子把盖撬开，然后再开吃。
所以说吃这些食物，是需要耐心和时间的，麻辣鲜香的味儿特别值得品，坐在自家门口，看着外面的海浪，听着风的声音，俨然有一种漂流记的感觉。
但是她比鲁兵逊要幸运，起码有空间，还能吃得到陆地上的食物，可惜她没有狗狗作伴，也没有办法驯养羊，更加没有星期五这个野人作伴，所以啊，各有各的好吧！
傍晚，她会在沙滩上挖几个坑，把桶埋进去，周围涂上虾酱，然后第二天就能收获好多好多的沙蟹。
沙蟹一般用来做蟹酱，她从空间买来不少的密封玻璃罐，每隔几天都要做一罐，然后放在一边腌制，这些都是为了她的随身空间所做的物资储备，当然，虾酱也是这么做出来的，光每日出海捕获的虾，也足够她折腾了。